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quarta-feira, 1 de maio de 2013

Tabule

Tabule e uma salada (aperitivo)       

Ingredientes:                             




  • 4 maços de salsa picada finamente.
  • 1 maço de hortelã verde fresca picada finamente.
  • 1 pepino persa picada finamente.
  • 5 tomates médios porte picado.
  • 1 cebola pequena branca picada finamente.
  • 1/4 xícara de trigo fino.
  • 1/2 xícara de azeite.
  • 1/2 xícara de suco de limão espremido na hora
  • 1/2 de colher de chá de sal(ou a gosto) 

  • Modo de preparo:

    .Lave todos os legumes e deixe secar, especialmente a salsa e hortelã.
    .Pique finamente as salsa ,hortelã, tomate, pepino e cebola.
    .Coloque os ingredientes lado a lado em uma bandeja profunda e colocar na geladeira.
    Quando#tabule estiver pronto para servir, adicione o suco de limão ,trigo, azeite de oliva e sal em todo os ingredientes e misture levemente com um garfo
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